Reproducción automática
Autocompletar
Lección anterior
Completar y continuar
Introducción a la Guardia Cerrada.
Intro.
Introducción
Llamar a Guardia Cerrada de forma correcta.
Llamado de pie.
Armado desde DLR.
Escenario Neutro, Brazos paralelos al torso.
Raspaje de pendulo.
Oponente apoya el codo.
Oponente apoya la mano libre.
Segunda opción cuando apoyan la mano libre.
Opción atrapando el brazo cruzado.
Escenario con brazo cruzando la linea media.
Raspaje de péndulo con brazo cruzado.
Tomada de espalda.
Oponente con buena base.
Escenario con brazos por fuera del torso.
Ataques utilizando el clamp (prensa).
Ataque de Kimura.
Oponente se pone de pie.
Raspada clásica de musculo.
Oponente cambia de base como defensa.
Oponente se sienta para evitar raspada.
Cierre de curso.
Conclusión.
Ataques utilizando el clamp (prensa).
Contenido de la lección bloqueado
Si ya está inscrito,
necesitará iniciar sesión
.
Inscríbase en el curso para desbloquear